O médico gerontólogo Alexandre Kalache participa de uma live na CasaFolha nesta quinta-feira (17), às 19h30. Especialista em longevidade, ele vai tratar de diversos temas relacionados a envelhecimento ativo e vai tirar dúvidas de quem participar da aula ao vivo.
A live será transmitida no site casafolha.folha.com.br. O mesmo endereço hospeda diversos cursos exclusivos de grandes personalidades, como o cineasta José Padilha, o ex-ministro Pedro Malan, a chef Helena Rizzo, a Monja Coen e o ex-jogador Raí.
Para participar da sessão ao vivo com Kalache, que foi diretor de envelhecimento e saúde da OMS (Organização Mundial da Saúde), é preciso ser assinante da CasaFolha, uma plataforma lançada pela Folha em setembro do ano passado.
É possível se vincular à CasaFolha pelo endereço casafolhasp.com.br/assine. A assinatura, com desconto promocional de 67%, sai por R$ 19,90 por mês no plano anual (R$ 59,90 sem a promoção) e inclui acesso ilimitado a todas as notícias da Folha no site e no aplicativo para celular e tablet.
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Membros da CasaFolha podem assistir a todo o conteúdo da plataforma, que já conta com 24 cursos disponíveis. Além disso, novas aulas são lançadas todos os meses. No dia 24 de julho, por exemplo, estreia a escritora e roteirista Tati Bernardi, que ensina “Crônicas e escrita autobiográfica”.
A aula ao vivo com Kalache será o quarto encontro de especialistas com assinantes da CasaFolha. No primeiro, em abril, o escritor Itamar Vieira Junior, autor de “Torto Arado”, debateu técnicas usadas na ficção e dividiu alguns segredos que levaram seus livros a ultrapassar a marca de 1 milhão de exemplares vendidos.
No mês seguinte, Bruno Gualano, professor da Faculdade de Medicina da USP, explicou o que existe de verdade e o que é mito em relação a suplementos como whey, aminoácidos e creatina.
Em junho, a live foi com o escritor Ruy Castro. Imortal da Academia Brasileira de Letras e um dos maiores biógrafos do país, ele deu várias dicas para escritores iniciantes e tirou dúvidas de participantes que estão em processo de escrita de um livro.
Assim como nas outras três lives, Alexandre Kalache responderá a perguntas enviadas com antecedência por assinantes da CasaFolha. Além disso, também será possível participar por meio de um chat durante o evento.
Quando se trata de longevidade, nunca é demais esclarecer as dúvidas e adotar o quanto antes um comportamento saudável. Como Kalache repete em seu curso: quanto mais cedo você começar a se preparar para velhice, melhor —mas nunca é tarde demais para começar.
E nem sempre é fácil seguir o mantra. Com 50 anos de experiência na área, Kalache sabe que pessoas que hoje estão na casa dos 35 anos têm dificuldade de aceitar que, daqui a 25, elas serão sexagenárias.
Presidente do Centro Internacional de Longevidade Brasil, o médico observa: “Faz uma diferença enorme você não ter um derrame aos 70 e sim aos 80, não ter hipertensão aos 40 e sim aos 80. Faz uma diferença enorme manter a saúde mental até os 90 ou mais”.
Daí por que ele insiste: “Você tem que fazer o possível, do ponto de vista pessoal, para que as doenças mais comuns à medida que envelhecemos possam ser prevenidas ou postergadas”.
Em seu curso, ele passa orientações sobre o tema; na live, poderá responder a perguntas específicas dos participantes.
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